2026-11-06

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开赛了接近一个月的时间过后，今年的NBA确实大变样了，美媒B/R也是给30支球队首发五虎仅一个月的表现打了分，标准主要是这套阵容同场的净效率，也看战绩。伤病影响了不少队，尽量按健康时的理想首发算，还没首秀的（比如巴特勒）不算，按档次说，一起按档次来看看。 A+：活塞、勇士、森林狼、76人、开拓者 这五家是目前最亮眼的。活塞坎宁安、奥萨尔、邓罗、科林斯、杜伦这套净效率+41.0，联盟第一，杜伦只打两场就腿筋伤，邓罗不可能一直场均17.9分，奥萨尔六场只扔了三个三分一个没进，长期效果得打问号。 勇士库里、波杰姆斯基、桑托斯、伦德博格、追梦净效率+31.7，0-3开局后五连胜，库里场均30分、三分42.9%，伦德博格成了第二得分点。但让36岁的追梦全职打中锋，撑一季不现实，这是缺人逼出来的小阵容。 森林狼拉梅洛、华子、麦丹、库明加、戈贝尔净效率+28.3，开季三场全赢22分以上，防守效率86.8，可惜华子关节镜手术后要等到圣诞节前后，这套阵容的进攻上限还没真正看到。 76人马克西、埃奇库姆、布朗、詹姆斯、恩比德5-0、净效率+20.1，半场球就把新阵容磨顺了。詹姆斯场均16.2分当第四选项，角色摆得正好；马克西是阿尔法，布朗和恩比德做副攻。有意思的是，这组是靠防守撑起来的，防守效率85.9，进攻反而只在中游。 开拓者莫兰特、利拉德、卡马拉、阿夫迪亚、克林根净效率+21.8，利拉德跟腱伤后回归场均19.3分，莫兰特三分42.9%有进步，但腿筋伤可能缺到12月，这套后场组合的持久性还得看。 A：凯尔特人、火箭、湖人、马刺 凯尔特人净效率+17.8，防守效率100.0，乔治36岁场均20.7分6.0篮板5.0助攻2.3抢断，是塔图姆身边靠谱的二当家。火箭净效率+12.2，4-0。范弗利特六场41助攻6失误，控场稳得离谱；小史密斯场均18.4分、三分48.1%生涯新高；申京23.3分8.7篮板7.8助攻，每晚三双威胁；杜兰特场均20.8分是新秀季以来最低，但这恰恰说明火箭其他人够强，不用他扛。 湖人净效率+19.3，东契奇场均38.3分领跑联盟，按这节奏打满会是历史第四，前面三个全是张伯伦。马刺净效率+26.8，五连胜，三个后卫场均至少14.7分5.0助攻，文班盖帽4.0领跑联盟，打小阵容篮板也没崩，总篮板率联盟第八。 A-：灰熊 灰熊杰罗姆、科沃德、韦尔斯、布泽尔、伊迪净效率+7.7，6-1开局，首发失误率8.6%联盟百分位100，除杰罗姆外四个首发全是新秀合同，布泽尔7月18日刚满19岁，是联盟最年轻球员，确实是今年最令人意外的球队之一。 B+：独行侠、掘金、雄鹿、奇才 独行侠净效率+5.3，欧文ACL伤后场均21.4分4.8助攻、三分39.0%，弗拉格还要一个半月才满20岁，进攻效率130.9很猛，三分再准一点还能涨。掘金净效率+11.0，但3-3，问题在替补。雄鹿效率+20.9，联盟第六，但1-5，首发没问题，战绩拖了后腿，所以只给B+。奇才净效率+13.6，防守效率96.6，有杨的队防守这么紧挺意外。杨助攻10.0联盟第一，浓眉七场全勤，迪班萨19.0分4.7篮板开局不错，健康和耐用性是隐患。 B：步行者；B-：老鹰；C：雷霆；C-：篮网、快船、尼克斯、猛龙、爵士；D+：骑士；D-：热火、魔术；F：公牛、鹈鹕、太阳、国王；未完成：黄蜂 整体看，A+那五家要么净效率炸裂、要么战绩硬，但样本和健康都有问号；F那四家问题很具体，防守崩、进攻也崩、伤病不断。开季评分只是快照，打下去排名还得变，但有些首发的问题，不是再打十场就能自己好的。 特别